23.01.2014 | Поправить здоровье на европейском уровне
Все популярнее среди россиян становится проведение отпуска или каникул в прибалтийской Эстонии. Здесь приятный, умеренный климат, невысокие цены, отличный сервис с вежливым обслуживанием на русском языке в сочетании с европейским комфортом. Курорты в Эстонии могут гордиться своими богатыми традициями в области оздоровительных процедур, поэтому прекрасный отдых здесь гармонично совмещается с поправкой здоровья. Достижение максимального эффекта и наибольшей пользы начинается с правильного обозначения приоритетов. Помогут в этом ответы на вопросы:
В чем отличие лечебных от оздоровительных центров?
Лечебный центр получает лицензию на амбулаторное лечение. В таких учреждениях происходит восстановление здоровья после различных заболеваний. Такие спа организовывают лечебное питание, комплексные процедуры, лечебную гимнастику, водные процедуры, разные виды массажа. Оздоровительные же скорей имеют структуру отелей, могут обходиться без лицензий и больше специализируются на всевозможных методах, направленных на расслабление, укрепление мышц, повышения тонуса организма и общее ухаживание за здоровьем. Если отель имеет категорию меньше трех звезд, то классификация оздоровительного спа не может быть ему присвоена. Отели высшего класса могут совмещать проведение оздоровительных и спа процедур, и имеют статус лечебно-оздоровительных.
Кому доступен отдых в спа центрах Эстонии?
Из-за того, что спа направлены, прежде всего, на восстановление здоровья, необходимо предварительно получить консультацию у своего терапевта, особенно если незадолго до этого было перенесено какое-либо заболевание. Наличие тяжелых заболеваний, особенно хронического характера, может послужить противопоказанием.
Нужна ли особая подготовка к проведению процедур?
Ввиду того, что не все процедуры связаны с приятными ощущениями, лучше предварительно ознакомиться с описанием предстоящей вам процедуры и заранее понять, что именно во время нее происходит. Лучше не надевать на предстоящую процедуру каких-либо украшений и всего, что препятствует открытому доступу к тем частям тела, которые будут подвержены воздействию. Одежда должна быть удобной и комфортной, употребление наркотиков и алкоголя категорически запрещено. Помимо прочего разумным будет ознакомление с условиями пребывания и получения услуг именно в том отеле, в который вы собираетесь отправиться.
На эстонских курортах вы можете поправить здоровье и хорошо отдохнуть.
